Jedną z najpopularniejszych książek naukowych, opisujących zagadnienia treningu siłowego w języku polskim jest obecnie pozycja pt.” Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców” (Z. Trzaskoma i Ł.Trzaskoma, 2001). Można przypuszczać, iż jest … Czytaj dalej Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej – 20 lat później