Zdolność do aplikacji dużych wartości siły jest jednym z głównych czynników decydujących o prędkość maksymalnej…
Amit2 listopada 2021
Popularyzacja czujników bezwładnościowych w treningu sportowym osiągnęła apogeum. Zaawansowane urządzenia pomiarowe stały się powszechnie dostępne…
Amit19 maja 2021
Jedną z najpopularniejszych książek naukowych, opisujących zagadnienia treningu siłowego w języku polskim jest obecnie pozycja…
Amit15 kwietnia 2021
Ocena poziomu wydolności fizycznej stanowi jeden z najważniejszych czynników kontroli efektywności procesu treningowego. Testy aby…
Amit15 lutego 2021
Powszechnie wiadomo, iż trening oporowy jest skuteczną formą rozwoju siły mięśniowej, RFD (rate of force…
Amit10 lutego 2021
Czy siłownia jest potrzebna zawodnikom sportów walki? Jest to chyba najczęściej pojawiające się pytanie na…
Amit7 lutego 2021
Platforma dynamometryczna to zaawansowana waga, która jest zdolna do rejestracji siły z bardzo dużą częstotliwością.…
Amit5 lutego 2021
Ostatni etap przygotowań Damiana Szwarnowieckiego przed Pucharem Świata w Pradze, który odbędzie się w dniach…
Amit4 lutego 2021
Marika Popowicz - Drapała uzyskała minimum na halowe Mistrzostwa Europy, które odbędą się w Arenie…
Amit4 lutego 2021