Dymorfizm płciowy czyli różnice w cechach morfologicznych i fizjologicznych pomiędzy mężczyznami i kobietami stanowi istotny…
Amit21 lutego 2023
Definicja DSD Zaburzenia rozwoju płci (ZRP, ang. disorders of sex development, DSD), dawniej nazywane interseksualizmem,…
Amit12 lutego 2023
W części 1 przedstawiłem dowody, iż poprawa siły mięśniowej u relatywnie słabych zawodników może znacząco…
Amit5 lutego 2022
Zdolność do aplikacji dużych wartości siły jest jednym z głównych czynników decydujących o prędkość maksymalnej…
Amit2 listopada 2021
Na sukces sportowy składa się zazwyczaj wiele czynników. Wśród najczęstszych, wymienia się przygotowanie mentalne, taktyczne,…
Amit13 lipca 2021
Popularyzacja czujników bezwładnościowych w treningu sportowym osiągnęła apogeum. Zaawansowane urządzenia pomiarowe stały się powszechnie dostępne…
Amit19 maja 2021
Jedną z najpopularniejszych książek naukowych, opisujących zagadnienia treningu siłowego w języku polskim jest obecnie pozycja…
Amit15 kwietnia 2021
Ocena poziomu wydolności fizycznej stanowi jeden z najważniejszych czynników kontroli efektywności procesu treningowego. Testy aby…
Amit15 lutego 2021